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エクササイズ

さざなみ  2021年3月28日
体操　エクササイズ　途中で休んでも最後までやりきる　続かない
エクササイズ

運動・体操（エクササイズ）で学んだ大事なことは『途中で休んでも最後までやりきる』

2021年2月20日 さざなみ
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時間がない時　おすすめ　簡単　立って腹筋　エクササイズ
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時間がない時におすすめ。簡単に出来る「立って腹筋」するエクササイズ

2020年9月12日 さざなみ
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私のお気に入り：　エクササイズ　ダニエル・ピーザー　動画　おすすめ！　
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私のお気に入り：エクササイズにダニエル・ピーザーさんの動画がおすすめ！

2020年7月8日 さざなみ
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